Sedang mencari inspirasi resep bolu kukus pisang tepung gandum/tinggi serat (untuk diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bolu kukus pisang tepung gandum/tinggi serat (untuk diet) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bolu kukus pisang tepung gandum/tinggi serat (untuk diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan bolu kukus pisang tepung gandum/tinggi serat (untuk diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Resep BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET). Lihat juga resep Bolu kukus rendah lemak enak lainnya. Dengan memakai Cookpad, kamu menyetujui Kebijakan Cookie dan Ketentuan Pemakaian. menunjukkan bahwa perbandingan tepung kulit pisang raja dengan tepung beras berpengaruh terhadap kandungan karbohidrat total, serat kasar, respon tekstur, dan rasa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah bolu kukus pisang tepung gandum/tinggi serat (untuk diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET) memakai 7 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET):
- Siapkan 190 gr Pisang Ambon matang
- Gunakan 50 gr Tepung gandum
- Ambil 1 sachet nutrijel plain(15gr)
- Sediakan 1 butir telor
- Sediakan 1 sachet gula diet stevia(boleh skip jika mau manisnya dari psg)
- Sediakan 1/4 sdt Garam(secukupnya sesuai selera)
- Sediakan 1 sachet vanili
Paling penting diketahui, keistimewaan dari tepung ini sama sekali tidak. Tepung terigu protein tinggi ini cocok untuk membuat donat, kue sus, roti tawar, roti manis, burger/hot dog bun, mi instan, mi basah, mi kering, martabak telur, dan roti goreng. Lihat informasi nilai gizi, komposisi, nomor izin BPOM, sertifikat halal MUI, dan sertifikat SNI tepung terigu Bogasari Cakra Kembar. Suara.com - Lebih sehat dan minim kalori, namun dengan rasa yang tak kalah enak dengan kue yang menggunakan tepung terigu.
Langkah-langkah membuat BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET):
- Hancurkan pisang dengan garpu kemudian masukkan semua bahan lain kocok rata dengan garpu
- Ditempat lain panaskan kukusan dengan tutup dibungkus serbet bersih.
- Jika kukusan sudah panas beruap masukkan adonan bolu yg sudah dituang kedalam cetakan sesuai selera.kukus hingga matang kurang lebih 20-25 menitan
- Nb : hasilnya memang tidak mekar sebab tepung gandum yg saya gunakan Krn saya sedang diet jadi sdkt mengurangi tepung terigu tetapi utk adonan ini buat saya manisnya pas tidak terlalu manis Krn itu sangat cocok dilidah saya yang sedang diet rendah tepung+rendah gula
Selama ini, tepung terigu selalu jadi bahan baku utama untuk membuat kue Lebaran. Tapi, tepung terigu punya beberapa kekurangan, di antaranya dapat menimbulkan keluhan pada penderita alergi atau intoleransi gandum, serta kandungan kalori yang tinggi. Hasil makanan yang menggunakan tepung gandum ini biasanya akan lebih berat, padat dan memiliki rasa yang khas. Biasanya tepung ini digunakan untuk membuat aneka roti dan kue kering. Saya sampai jingkrak-jingkrak kegirangan saat melihat di oven tinggi menjulang cantik.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan BOLU KUKUS PISANG TEPUNG GANDUM/TINGGI SERAT (UNTUK DIET) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
