Anda sedang mencari ide resep es buah alpukat lowfat yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal es buah alpukat lowfat yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Assalamualaikum teman-teman kali saya berbagi resep es buah viral untuk jualan, cara membuat es sari buah alpukat. Lihat juga resep Es buah alpukat dan tape full crem enak lainnya. Siapa yang tidak kenal buah alpukat?
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari es buah alpukat lowfat, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan es buah alpukat lowfat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah es buah alpukat lowfat yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Es buah alpukat lowfat menggunakan 5 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Es buah alpukat lowfat:
- Ambil 1/2 buah alpukat mentega
- Gunakan 200 ml susu lowfat
- Sediakan 1 sachet gula diabetasol sweetener
- Sediakan 3 sdm agar-agar
- Ambil 2 sdt chiaseed
Vitamin E merupakan vitamin penting, yang membantu untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Vitamin E juga memiliki efek positif pada penyakit jantung, stroke, pencegahan kanker. Alpukat adalah salah satu buah tropis yang menyimpan berbagai khasiat bagi tubuh. Alpukat merupakan satu-satunya buah yang memberikan jumlah asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA/ monounsaturated fat acids) yang baik untuk kesehatan.
Langkah-langkah membuat Es buah alpukat lowfat:
- Belah alpukat.
- Siapkan mangkok. Lalu kerok alpukat sesuai selera.
- Tambahkan susu,gula dan chiaseed. Lalu diaduk - aduk.
- Bisa ditambah es batu lagi kalo kamu suka dingin😍
Cara membuat: - Campur semua bahan - Es alpukat milo siap disajikan. Melindungi kesehatan jantung Manfaat buah alpukat juga dapat memelihara kesehatan jantung kita. Alpukat dikenal enak saat diolah jadi campuran es buah atau diminum sebagai jus. Alpukat pun dikenal sebagai buah yang kaya akan serat, sehingga mampu berkontribusi dalam menurunkan berat badan hingga mengurangi naiknya gula darah dalam tubuh. Resep Es Buah Alpukat - Mumpung cuaca lagi panas terik begini coba bikin yang seger-seger dulu yuk Bun, seperti "es alpukat" misalnya.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Es buah alpukat lowfat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
